wellnessia KOUČ

Somatic experiencing

6.1.201817.10.2018 Od Admin ● čtení 3 minuty

Somatické prožívání aneb příběh uložený v těle Somatic experiencing (SE) je metoda a přístup při práci s psychikou, jenž považujeme za...

6.1.201820.1.2021 Od Admin ● čtení 3 minuty

Důvodů, proč se lidé ocitnou u nás ve Wellnessii, je moře. Na první pohled to vypadá jednoduše, jíte „špatně“, nemáte...

Čím dál tím více lidí zná jáhly nejen jako imaginární potravinu z dětské písničky „Houpy, houpy“, ale i jako bezlepkovou variantu...

Mořské řasy, též nazývány jako mořská zelenina, jsou zcela jistě potravinou, která by neměla v našem jídelníčku chybět. Jejich kořeny vyrůstají...

Maso je jedno z nejkontroverznějších témat zdravé výživy – Ano nebo ne? A proč? Pokud ano, jaké? Pro koho je vhodné?...

Máme pro vás jeden z našich nejoblíbenějších receptů - svěží zelený koktejl "Green Smoothie". Připravujeme ho i na našich workshopech...

Naše Kavárna je ideální místo pro vaše workshopy nebo jiné akce, kde na vás čeká nejen kafe, ale i prostorná...

Matyáš sedí přede mnou na židli a povídá mi s tím svým lehce povytaženým obočím a ďábelským výrazem na svojí andělské...

... aneb povídání o směrech ve výživě Chystáte-li se vstoupit do světa výživy, neřku-li výživového poradenství, nezapomeňte si devítku, popřípadě...

Bloumám. Když nemám úkol, s nikým si nepovídám, nemám konzultaci ani se nic neučím, zásadně bloumám. Vypouštím svoje myšlenky na nekontrolovatelné...