RESTART pro absolventy našich programů

Od absolvování redukčního programu, nebo od objednání Osobního jídelníčku uběhlo již pár měsíců či dokonce let. Informace se pomalu vytrácejí a na váze se objevilo pár kilogramů navíc. Cítíte, že potřebujete zase trochu „srovnat“ váš jídelníček, staré zvyky se vkrádají zpět – uzeniny, bílé pečivo, alkohol a sladkosti. A také okolí vás vlastně moc ve zdravém stravování nepodporuje. Zeleninu máte sice denně, ale víte, že by jí mohlo být víc. Připadá vám tato situace povědomá? Pak určitě čtěte dál…

 

Víme, že období udržování je těžké. Návyky, které si pěstujeme několik let, se jen tak za pár měsíců nezmění.

Často od vás slyšíme, že přesně víte, kde jsou chyby a že se nám přijdete ukázat, až budete vzorní. Ovšem kila jdou pomalu a plíživě nahoru a najednou je to ze dvou kilo deset. Nečekejte na nic! My jsme tu přeci od toho, abychom vám zase trochu pomohli. Tentokrát už bude stačit jen trocha opakování, pár nápadů jak vyřešit večeře a možná zopakovat očistnou kůru.

Připravili jsme nový program Restart, který vám pomůže vrátit vaši váhu a stravovací návyky zase pod kontrolu.

• Společně si připomeneme a oživíme zdravé stravovací návyky. Přizpůsobíme váš jídelníček současným potřebám vzhledem k možnostem a zdravotnímu stavu.
• Pokud je třeba, nastavíme jednoduchý redukční režim.
• Do programu zapojíme základní očistu organismu se zaměřením na správné trávení a funkci jater.
• Posuneme vaše stravování ještě o kousek dál a vysvětlíme pár nových zásad, které přispějí k prevenci vážných onemocnění a pomohou vám k udržení stabilní energie během celého dne.
• Na trhu se objevila spousta zdravých zajímavých potravin, obchodů i pomůcek, o kterých stojí za to vědět.

Doporučujeme vám objednat se co nejdřív, dokud máme v diáři ještě volná místečka. Těšíme se na setkání.

Monika Divišová, ředitelka Wellnessia centra a výživová průvodkyně

Save