Somatic experiencing
Somatické prožívání aneb příběh uložený v těle Somatic experiencing (SE) je metoda a přístup při práci s psychikou, jenž považujeme za...
Proč nestačí jídelníček
Důvodů, proč se lidé ocitnou u nás ve Wellnessii, je moře. Na první pohled to vypadá jednoduše, jíte „špatně“, nemáte...
Jsme zdravá firma!
Víte, co se u nás holek ve Wellnessii děje nového? Rozjely jsme krásný projekt Jsme zdravá firma. Teď už máme vše...
Proč je dobré tělu dopřávat pravidelnou očistu
Jednou z příčin civilizačních onemocnění je přetížení organismu toxickými látkami ze životního prostředí, z jídla a pití, z léků a také ze stresu. Naše...
RESTART pro absolventy našich programů
Od absolvování redukčního programu, nebo od objednání Osobního jídelníčku uběhlo již pár měsíců či dokonce let. Informace se pomalu vytrácejí...
Tipy na svačiny
Tipů na svačiny pro vás máme opravdu dost a dost. Než ale pustíme do praktických věcí, prvním vaším úkolem je...
Rozhovor s Monikou Divišovou
Monika Divišová je spolumajitelka a ředitelka centra Wellnessia. Před více než deseti lety spojila síly se svou maminkou a společně...
Rozhovor s Andy
Jak začala tvoje spolupráce s Wellnessií? Poprvé jsem do Wellnessie zavítala jako brigádnice. Lákala mě možnost dozvědět se víc o výživě...
Katky # 1 Tajné!
Neumíte si představit, jak je těžké být výživovým poradcem. Pořád se o sebe musíte starat, pořád zdravě jíst, máte pocit,...
Měření InBody
Máme diagnostický přístroj InBody! Chcete vědět, jak vypadá Vaše tělo pod povrchem? Kolik máte tuků, svalů či jak je rychlý...